Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 128,55g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. Mittagessen: Пятерочка Шампиньоны, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Global Village Хренодёр «Классический», Красная Цена Яйца Куриные С1, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Красные Вишни, Кофе Латте, Арбуз, Кефир 1%, Гост Творог, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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