Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 143,80g | Kohlh: 320,86g.
Frühstück: Дома Куриный Бульон из Грудки, Просто Молоко Молоко 2,5%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Сахар. Mittagessen: Томатная Паста, Хлебница Багет Луковый , Куриное Филе, O Green Рожки. Abendessen: Сахар, Картофель, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Linaslinas's Gewichtsverlauf
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