Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2014
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2014:
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537 kcal
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Fett: 10,01g | Eiw: 16,21g | Kohlh: 94,06g.
Frühstück: Asda Honey Nut Corn Flakes. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Russell Brydon's Gewichtsverlauf
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