claudia.03's Notizen, 17 Jul 22

sanafit 20
88,5 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2022:
974 kcal Fett: 31,87g | Eiw: 53,18g | Kohlh: 116,78g.   Frühstück: Erdbeermarmelade, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Quarkkuchen. Abendessen: Bodymed SANA-FIT. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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