Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 199,44g.
Frühstück: Soyjoy Danish Cheese, Noera Collagen Drink. Mittagessen: Ubi Bakar Cilembu, Sun Kara Nata de Coco, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Siomay, Bakso Daging Sapi, Richeese Fire Wings, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Ommason Kimchi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka, Maicih Basreng. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Puspitaanggraeni's Gewichtsverlauf
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