Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Sayur Lodeh. Mittagessen: Sayur Lodeh, Air, Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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konstantes Gewicht
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니사 ( Nisa ) 's Gewichtsverlauf
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