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One shake and a banana and 3 cups of coffee (2 with creamer) and tacos for dinner Think I will keep this routine. Down 1 pound.
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111,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 11,77g | Eiw: 21,70g | Kohlh: 87,68g.
Frühstück: Bananas, 2% Fat Milk, GC Control Chocolate Swirl, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Coffee. Mittagessen: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Banana. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Montana Ranch Woman's Gewichtsverlauf
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