Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 101,03g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Mittagessen: Твердый Сыр Пармезан, Лук, Морковь, Свеклы. Abendessen: ВкусВилл Манго, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Coral Club Дэйли Делишес. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Черешня, Халва Кунжутная без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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