Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 109,91g.
Frühstück: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Курица Терияки. Mittagessen: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Курица Терияки. Abendessen: Говядина Отварная, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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itsmeOlya's Gewichtsverlauf
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