Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 87,20g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 158,48g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка Сдобное Утро, Creme Le Mare Кальмар Рубленый в Классическом Соусе . Mittagessen: Жареная Картошка, Жар Свежар Пицца с Колбасой. Abendessen: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Черешня, Кировский Печенье К Кофе, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Академия Вкуса Торт Карамельная Фантазия. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|