Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 152,53g.
Frühstück: RIOBA Соевый Напиток, Додо Пицца Додстер Песто. Mittagessen: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Бон Пари Мороженое Арбузик, Додо Пицца Додстер Острый. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Суп с Клецками. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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