Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 124,11g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 205,12g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Люкс, Heinz Кетчуп Томатный, Мясная Ферма Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Хлеб, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Гренки Домашние, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Abendessen: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курица с Рисом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 3,2%, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, ВкусВилл Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|