Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 123,93g.
Frühstück: Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Персик Персик, АТБ Банан, АТБ Яблоко Ред Чиф. Mittagessen: Сыр, Лосось, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Abendessen: Лосось, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Банан, Персик Персик. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Anllinaa's Gewichtsverlauf
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