Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 136,69g | Kohlh: 112,78g.
Frühstück: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Mittagessen: Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. Abendessen: Florette Melon Charentais, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Thon au Naturel, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Oignons Blancs. Snacks/Sonstiges: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ball011's Gewichtsverlauf
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