Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 285,26g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Сало, Курица (Жареная в Панировке), Гречка Вареная, Огурец (без Кожуры), Хинкали. Snacks/Sonstiges: Конфета, Картофельные Чипсы, Мармелад, Сыр Российский, Ветчина, Monster Energy Енергетик, Сливы, Киви, Грейпфрут, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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