Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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83 kg
Bisher verloren: 62 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 153,79g.
Frühstück: Tropicana Orange avec Pulpe, Reine Claude. Mittagessen: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pâtes (Cuites). Abendessen: Melon, Melons d'Eaux, Pâtes (Cuites), Tomates, Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes, Oignons, Dia Lomo, Olabe Poivrons Del Piquillo . Snacks/Sonstiges: Magnum Almond, Nectarines. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Milou6440's Gewichtsverlauf
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