Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
|
53,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2580 kcal
|
Fett: 87,60g | Eiw: 114,34g | Kohlh: 332,13g.
Frühstück: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Mittagessen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Campina Сливки для Кофе 10%, O'green Макароны Перья, Чай, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Велком Салями Милано, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Белый Лаваш, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Петровский Булочка с Кунжутом, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|