Завтрак сырники с сгущённым молоком и кофе.
64,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2022:
1739 kcal Fett: 88,16g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 133,41g.   Frühstück: Совок Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, 18.07 сырники. Mittagessen: Amstel Пиво Светлое, 15.07.22 авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, 15.07.22 котлеты, President Брынза, Зеленый Листовой Салат, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: 18.07 сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черника, Магнит Слива. mehr...
442 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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