|
Up 0.6 lb. Not expected. I think this is why:
5 oz. deli sliced turkey breast in our lunch salad, which otherwise was totally Keto.
2 keto ice cream stick bars. Supposedly 2 g net carbs each. Enlightened brand
2-3 handfuls roasted peanuts.
Everything else I ate yesterday and day before was safe Keto.
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tech nerd's Gewichtsverlauf
|