Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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102 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 109,48g | Kohlh: 121,84g.
Frühstück: Soprole Mantequilla Untable , Rebanadas de Jamón, Hallulla. Mittagessen: Libra de Torta, Estofado de Carne. Abendessen: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Danone Yogurt Griego Natural, Vivo Jalea, Hellmann's Mayonesa Light, Nabisco Club Social Original, Lider Atún Lomitos en Agua. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Crisslemoore's Gewichtsverlauf
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