Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 37,91g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 115,39g.
Frühstück: Черешня, Real Сырники Классические, для Внучат Варенье Вишневое, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Щи с Курицей, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Snacks/Sonstiges: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|