Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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136,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Olive Garden Chicken Alfredo (Dinner), Olive Garden Breadsticks. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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