Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Prozis Peanut Butter. Mittagessen: Barilla Ragù alla Salsiccia, De Cecco Pasta Integrale. Abendessen: Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Sonstiges: Prozis Zero Snack Double Chocolate, Pesca Noce. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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