Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 315,39g.
Frühstück: 나박김치, 두부조림, 오이무침, 밥. Abendessen: 단무지, 만두라면. Snacks/Sonstiges: 수박, 우유, 아이스 아메리카노, 롯데 초코퍼지. mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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