Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 246,22g.
Frühstück: Nasi Ketan (Ketan), Pisang. Mittagessen: NutriSari Jeruk Peras, Jus Wortel, Jus Jeruk Peras Segar, Kue Apem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Uduk, Kering Tempe, Telur Balado. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Uduk, Telur Balado. Snacks/Sonstiges: Pisang, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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