Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
60,5 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2022:
847 kcal Fett: 41,20g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 77,08g.   Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Победа Шоколад 72% на Стевии, Малина, Смак Бриошь с Шоколадом. Mittagessen: Хлеб Черный, Котлета Домашняя. Abendessen: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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