Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
59,8 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
874 kcal Fett: 45,36g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 77,77g.   Frühstück: Перекресток Шаурма с Курицей, Самбери Шаурма Диетическая. Mittagessen: Гренки Домашние, Суп&Go Суп-Пюре Куриный. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Мороженое Шоколадное. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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