Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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88 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 160,40g | Kohlh: 34,15g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Камбала, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Котлеты, Лебедянь Молоко Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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