Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 62,03g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 132,27g.
Frühstück: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Зефир, Красный Октябрь Трюфель , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Город Сад Скрэмбл Классический, Огурец (без Кожуры), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курскхлеб Хлеб Коренской. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Трюфель . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|