Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
1047 kcal Fett: 34,12g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 176,34g.   Mittagessen: Bango Kecap Manis, Seafood Lovers Otak-Otak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fried Tofu , Jofrans Bakso Sapi, Ny. Siok Kerupuk Udang, Sinti Sambel Pecel, Fried Tofu , Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Holland Bakery Roti Baso, Sugar, Nescafe Classic. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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