Se on tänään vadelma-salmiakki kallon paikka. Seuraava palkkio luvassa kun puntari näyttä 85.0 tai alle.
85,9 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
1573 kcal Fett: 62,19g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 198,75g.   Frühstück: Flora Kulta, Arla Protein Vanilja Rahka, Mansikat, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Mittagessen: Blå Band Tex Mex Pata, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Laktoositon Kermaviili, Tortillasipsit (Taco-Maustettu). Nachmittagstee: Cashewpähkinät, Omenat. Abendessen: Keiju Margariini 70%, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Lounashetki Lämmin Salaatti Texmex Kana. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ne kallot on niin HYVIÄ! 
19 Jul 22 vom Mitglied: keijukainemm
Ne on. Söin peräti 5 kappaletta. 
19 Jul 22 vom Mitglied: Inkeri1
Minä en voi syödä salmiakkia, tulee päänsärkyä🙄! Lakritsia kyllä, voiko salmiakille olla allerginen🤔?  
20 Jul 22 vom Mitglied: MargitAnneli

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Inkeri1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.