claudia.03's Notizen, 19 Jul 22

sanafit 22
88,1 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
1135 kcal Fett: 38,50g | Eiw: 88,24g | Kohlh: 101,03g.   Frühstück: Aldi Cashewkerne, Ener Bio Haferkleie , Bodymed SANA-FIT, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frosta Bami Goreng. Abendessen: Bodymed SANA-FIT. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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