Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2011
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73,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 110,23g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 23,17g.
Frühstück: Butter, Water , Bacon, Cheddar Cheese , Egg. Mittagessen: Diet Dr. Pepper (20 oz), Double Double Protein Style. Abendessen: diet dr pepper, diet dr pepper, Cheesy Cauliflower Bake, Pork shoulder. Snacks/Sonstiges: Water . mehr...
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2814 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Einkaufen - 3 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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WendyCav's Gewichtsverlauf
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