Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
60,6 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 60,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2022:
1931 kcal Fett: 78,43g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 293,19g.   Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Руккола, Масло Авокадо, Огурец. Abendessen: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Guzel83's Gewichtsverlauf


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