Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 133,60g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Блины, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сахарный Песок, Чай, Бутерброд с Сыром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Abendessen: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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