Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 146,23g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Минтай, Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Судак, Мистраль Бурый Рис. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Кофе, Миндаль Миндаль, Станем Друзьями Авокадо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tatka-Star's Gewichtsverlauf
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