Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 29,21g | Kohlh: 122,89g.
Frühstück: Almette Almette mit Joghurt , Aldi Kochschinken, Butter, Tomaten, Weizenbrötchen, Aldi Fitnessbrötchen. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Tomaten. Abendessen: Bier. Snacks/Sonstiges: Rurki Kokosowe Kekse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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