Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 28,45g | Kohlh: 31,18g.
Frühstück: Травяной Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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