Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Woolworths Raw Almonds, Bananas , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Mittagessen: Woolworths Bran Rusks, Peanut Butter, Droewors, White Bread . Abendessen: McCain Oven Bake Chips, Woolworths Tempura Hake Fillets. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat (45g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Robyn016's Gewichtsverlauf
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