claudia.03's Notizen, 20 Jul 22

sanafit 23
88 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2022:
1335 kcal Fett: 62,43g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 109,09g.   Frühstück: Aldi Cashewkerne, Kaffee mit Milch, Ener Bio Haferkleie , Bodymed SANA-FIT. Mittagessen: Frosta Bami Goreng. Abendessen: Weizenbrötchen, Ponnath Rote Wurst. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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claudia.03's Gewichtsverlauf


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