Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 37,78g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Walmart Patinho em Bife, Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Light, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mariiana43's Gewichtsverlauf
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