Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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48,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 16,14g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Mittagessen: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Doshirak Чачжан Мён. Abendessen: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Чай, Doshirak Чачжан Мён, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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