Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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106 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 99,72g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Chicória, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Porco Frita, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Mix de fruta, Danette Chocolate Branco. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Paola -Picelli's Gewichtsverlauf
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