Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2014
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2014:
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1101 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 108,13g.
Frühstück: Tè Verde, Biscotti Frollini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Riso alla Cantonese. Abendessen: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filettino di Nasello, Pomodori. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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