Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 72,16g | Eiw: 150,38g | Kohlh: 159,61g.
Mittagessen: ICA Selection Benfri Karré , Sweet Potato. Abendessen: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Plain Muffin. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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