Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
59 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2022:
1010 kcal Fett: 33,20g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 132,99g.   Frühstück: Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Eti Form Kepekli Bisküvi . Abendessen: Sütaş Ayran. Snacks/Sonstiges: Çiğköfte Dürüm. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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