Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 33,20g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 132,99g.
Frühstück: Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Eti Form Kepekli Bisküvi . Abendessen: Sütaş Ayran. Snacks/Sonstiges: Çiğköfte Dürüm. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tugcecik's Gewichtsverlauf
|