Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
|
41,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 21,72g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 126,11g.
Frühstück: Сахарная Пудра, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Малина, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Mittagessen: Инди Лайт Буженина из Индейки, Пятерочка Огурец Свежий, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Борщ с Говядиной. Abendessen: Нектарин, Сарафаново Сметана 10%, Лакт Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, Пятерочка Огурец Свежий, Огурец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilmonax's Gewichtsverlauf
|