Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 105,70g | Kohlh: 150,97g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Dale's Farm Selai Kacang, Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Mango, Solaria Nasi Goreng. Abendessen: Navels Oranges , Uleg Sambal Pedas, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Van Houten Cocoa Powder, VECTORLABS Master Whey, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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