Duhne27's Notizen, 21 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022

72,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg. Still to go: 2,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2022:

281 kcal

Fett: 20,22g | Eiw: 19,47g | Kohlh: 3,89g. Frühstück: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). mehr...

1937 kcal

Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 3,9 kg pro Woche

Kommentare

Wow, almost at goal weight.💫

21 Jul 22 vom Mitglied: BurnItBeamic


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Duhne27's Gewichtsverlauf