Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 128,47g.
Frühstück: Сахар, Чай, Orion Crack It Кокосовый , Рагу с Курицей, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%. Mittagessen: Куриное Филе, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Куриное Филе, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Orion Crack It Кокосовый . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katreenn's Gewichtsverlauf
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